À propos

À propos de moi

Je suis Martine Frappier, hypnothérapeute passionnée et fondatrice de Renaissance.

J’accompagne les femmes qui ne se reconnaissent plus dans leur vie à se libérer des schémas inconscients qui les retiennent, pour qu’elles puissent enfin retrouver leur vérité et leur lumière intérieure.

Mon parcours, marqué par la quête de sens et la compréhension du corps et de l’esprit, m’a amenée à créer une approche douce, intuitive et profondément humaine. Une approche où l’on ne cherche pas à “réparer”, mais à se retrouver.

À travers l’hypnose, la symbolique du corps et le travail sur l’inconscient, je t’aide à comprendre ce que ton corps, tes émotions ou tes comportements essaient de te dire. Ensemble, on libère les croyances limitantes, les conditionnements qui t’empêchent d’être pleinement toi.

Mes séances sont un espace d’écoute et de transformation où tu peux déposer ce qui pèse, reconnecter à ce qui vibre, et avancer vers une version de toi plus libre, plus apaisée, plus alignée.

Qu'est-ce que l'hypnose

Contrairement à ce qu’on entend souvent, l’hypnose ne fait pas « perdre le contrôle » et ne correspond pas à un état de transe.

C’est plutôt une collaboration consciente entre toi et l’hypnothérapeute — un travail d’équipe où tu restes pleinement présent·e, libre et maître·sse de tout ce qui se passe durant la séance.

Dans cet espace sécurisant et respectueux, on avance ensemble vers tes objectifs, à ton rythme, dans le respect de tes limites et de ton vécu.

L’hypnose devient alors un outil de libération et d’apaisement, qui t’aide à dépasser tes blocages, à retrouver ton équilibre intérieur et à cultiver un véritable mieux-être au quotidien.

Comment fonctionne l'hypnothérapie

L'hypnothérapie est une approche thérapeutique qui utilise l'hypnose pour aider les individus à accéder à leur subconscient et favoriser des changements positifs.

En combinant des techniques de relaxation profonde et de visualisation, l'hypnothérapeute guide le patient vers un état de suggestibilité accrue, permettant de surmonter les obstacles, de se libérer des habitudes malsaines, d'explorer et de modifier des pensées limitatives, des comportements ou émotions problématiques.

Cette méthode ne constitue ni un diagnostic ni un traitement médical ou psychothérapeutique, mais peut être un complément dans une démarche globale de mieux-être.